الرئيسية » ثقافة (صفحه 10)

ثقافة

صحة.. نصائح تساعد على الإقلاع عن التدخين

نشرت منظمة الصحة العالمية، تقريرا أشارت فيه إلى أن عدداً كبيراً من الأشخاص يموتون سنويا بسبب الأمراض الناتجة عن التدخين. وأوضحت المنظمة في تقريرها خطورة الموضوع، لافتة إلى أن الإقلاع عن هذه العادة يحتاج إرادة قوية جداً. وكشفت المنظمة، أنّه يمكن اللجوء إلى بعض الحيل السهلة التي تساعد على ترك السجائر نهائياً، منها الليمون. وفي التفاصيل، أوضح التقرير أنه يجب …

أكمل القراءة »

الجامع الكبير يحتضن محاضرة حول القيم والأخلاق الإسلامية

نواكشوط,  02/06/2019 احتضن الجامع الكبير أمس السبت محاضرة بعنوان: القيم والأخلاق الإسلامية وذلك ضمن أنشطة الإحياء الرمضاني التي تشرف عليها إدارة التوجيه الإسلامي بوزارة الشؤون الاسلامية والعليم الاصلي. واستهل المحاضر فضيلة الدكتورالفقيه سيد أحمد ولد سيد الخليل حديثه بتوطئة عن تعريف القيم والتي هي جمع قيمة ومعناها يؤول إلى الاستقامة والثبات والوضوح ومن ذلك قوله سبحانه وتعالى:” وإنها لبسبيل مقيم” أي …

أكمل القراءة »

تنظيم لقاء تشاوري بين اللجنة العليا لمهرجان المسرح الوطني والفاعلين في المجال

نواكشوط ,  30/05/2019 عقدت اللجنة العليا لمهرجان المسرح الوطني اليوم الخميس بدار الشباب الجديدة في نواكشوط لقاء تشاوريا مع الفاعلين في مجال المسرح حول وضع آليات تحضير النسخة الثانية من مهرجان المسرح الوطني وانجع السبل لنجاحه . واكدت مستشارة وزير الثقافة والصناعة التقليدية والعلاقات مع البرلمانا رئيسة اللجنة العليا لمهرجان المسرح الوطني السيدة خديجة بنت هنون في كلمة خلال هذا اللقاء …

أكمل القراءة »

فوائد صحية رائعة لصيام شهر رمضان!

لصيام شهر رمضان المبارك آثار على جسم الصائم تشمل النواحي البدنية والنفسية. وإذا تم اتباع نظام غذائيصحي فإن الصيام يُحدث تأثيرات إيجابية لصحة الصائم، وهذا وفقا لعدة دراسات علمية وآراء طبية. وتشمل الفوائد الصحية للصوم كلا من الدم ومستوى الدهنيات فيه والوزن ومعامل كتلة الجسم ومحيط الخصر، وضغط الدم الانقباضي والانبساطي وسكر الدم والتوتر وعوامل الالتهاب والسرطان. وتشمل الفوائد: 1- الدم زيادة عدد كريات الدم الحمراء. …

أكمل القراءة »

افتتاح مهرجان “ليالي المديح” بحضور وزير الثقافة لأول مرة

 افتتحت البارحة بنواكشوط النسخة السادسة من مهرجان ترانيم للمديح النبوي، وذلك في فضاء التنوع الثقافي، وحضر افتتاح النسخة وزير الثقافة سيدي محمد ولد محم لأول مرة في تاريخ المهرجان.   مدير مركز ترانيم الأستاذ محمد عالي ولد بلال أكد خلال كلمة في افتتاح المهرجان أنه أضحى يمثل أهمية كبيرة ليس فقط لمركز ترانيم، وإنما للموريتانيين، وجمهور المديح خاصة في مدينة …

أكمل القراءة »

افتتاح أنشطة صالون غزواني الثقافي الأسبوعية

أعلن مساء الاثنين: 21 مايو 2019 عن افتتاح الأنشطة الأسبوعية لصالون غزواني الثقافي بنواكشوط، بندوة تحت عنوان: “محاولة لبلورة رؤية للثقافة والمثقف من خلال خطاب المرشح محمد ول الشيخ محمد أحمد ول الغزواني”.   وقدم المحاضرة الرئيسية في الندوة الدكتور أحمد حبيبي تحت عنوان: “الثقافة ورهانات  التنمية  المستدامة،  مكانة  الثقافة  في خطاب مرشح  الإجماع  الوطني”، تناول فيها دور  الثقافة فى  …

أكمل القراءة »

تنظيم ندوة إحياء لذكرى رحيل أول أمين عام لاتحاد الأدباء الموريتانيين

نواكشوط,  19/05/2019 احتضن “فندق الأجنحة الملكية” في نواكشوط الليلة البارحة ندوة نظمها اتحاد الأدباء والكتاب الموريتانيين، إحياء لذكرى رحيل أول أمين عام لهذا الاتحاد، الدكتور جمال ولد الحسن. و أبرز المتدخلون خلال الندوة ما تميز به الراحل في حياته التي اعتبروها قصيرة في زمانها عريضة في عطائها، مستعرضين في هذا الإطار عطاءه العلمي سواء من حيث إنتاجه الأدبي أو من حيث …

أكمل القراءة »

أسباب خفية لارتفاع ضغط الدم .. تعرف عليها

من المعروف أن لارتفاع ضغط الدم أسباب معروفة تتعلق بالنظام الغذائي والتمرينات الرياضية وعادات النوم، إلا أن هناك عادات أخرى لا يعرفها كثيرون تزيد من مضاعفات هذا المرض. وأشار موقع “فوكس نيوز” إلى أن هناك أربع عادات لها تأثير سلبي على ضغط الدم وهي: العقاقير يمكن للأشخاص الذين يستخدمون الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، كتلك التي تستعمل لعلاج …

أكمل القراءة »

أغذية للدماغ» لمحاربة الألزهايمر

خلصت دراستان علميتان إلى إمكانية محاربة مرض ألزهايمر بأنواع معينة من الغذاء. وقال باحثون في جامعة كاليفورنيا الجنوبية إن الغذاء الذي يحتوي على مركبات توجد في الشاي الأخضر والجزر وبعض الخضراوات والحبوب، أدى إلى إزالة أعراض مماثلة لأعراض الألزهايمر لدى الفئران التي هندست جينياً للإصابة بالمرض. وأضافوا، في دراسة نشرت في مجلة «جورنال أوف بايولجيكال كيمستري»، أنه على الرغم من …

أكمل القراءة »

أسرار جديدة عن العسل قبل النوم تخفى عن الكثيرين

العسل قبل النوم لا يخفى على أحد الفوائد العديدة والكثيرة التي توجد في العسل، حيث لا يمكن الإستغناء عنه خلال فصل الشتاء لدوره الهام في محاربة الانفلونزا ونزلات البرد، وأهميته في زيادة وتقوية مناعة الجسم، كما أنه يدخل في الكثير من المجالات الخاصة بصحة وجمال البشرة والشعر، اضافة الى أنه يتم استخدامه في الكثير من الوصفات الخاصة بإعداد أشهى وألذ …

أكمل القراءة »